春光明媚，万物萌发，3.20心理健康教育周悄然而至。大学生自我意识日益增强、激烈的社会竞争、巨大的就业压力，复杂的人际关系困扰并影响着大学生的学习生活。土木学院以3.20心理健康教育周为契机，于3月21日举办了主题为“关爱心灵·放飞梦想”的演讲比赛，引导同学们关注心理健康，感悟成长中的点滴，营造良好的学习生活氛围。
同学们以实际生活为背景，就自己对心理健康知识的了解、身边同学的心理健康状况调查和实例，以及常见心理疾病的预防和调节方法等方面展开，就身边实例深入浅出地剖析当代大学生的心理活动以及心理存在的问题，感情激昂，角度新颖却通俗易懂。2011级学生李静同学还就3月18日金陵学院大四学生“走饭”因抑郁症在宿舍自缢身亡事件对大学生心理问题治疗和预防提出了建议。
在此次演讲比赛中，所有同学达成一致认识：心理健康渗透到生活的方方面面，作为阳光健康的大学生，应该做到在学习上明确学习目标，端正态度；生活上应积极锻炼身体，培养良好的身体素质和心理素质；积极与同学交流，遇到较大心理困扰时应当积极找同学老师倾诉，不能自我封闭；同时，我们应当创造一个和谐、温馨、宽容的环境，认真听同学倾诉，耐心开导，悉心关注。只有自身与人人共同努力才能逐步消除大学生心理障碍，为大学生步入社会创造良好的铺垫条件。
通过本次演讲比赛，各班代表选手分别对各班心理工作进行总结，以此次活动为契机，将此次演讲收获及健康的心理辐射到班级每位同学的身上，让每位同学对心理健康引起一定的关注。不仅如此，此次演讲比赛起到了展示与交流双方面的作用，好评如潮！
